Cientistas do Instituto Max Planch, de Munique, analisaram o padrão de sono de 160 adultos para constatar como o  sono afeta a capacidade intelectual. O estudo foi apresentado no Fórum de Neurociência de Copenhagen.
Eles descobriram que os ritmos de sono que estão associados aos QIs mais altos são impulsionados nas mulheres quando elas entram no chamado sono sem sonhos ( Sono Profundo – 0,1 a 4 Hz – ondas Delta, muito lentas.)
Nos homens não se constatou essa relação. Entretanto, a análise do cérebro dos homens mostrou que eles se beneficiam dos cochilos.
Uma pesquisa anterior, do Centro de Pesquisa do Sono da Universidade de Loughborough já tinha descoberto que as mulheres precisam de mais horas de sono do que os homens porque seus cérebros são mais complexos.
O que por muito anos brincamos ser “o sono da beleza” das mulheres é na verdade o “sono da inteligência” !